Top 3 loại cá an toàn dành riêng cho bà bầu

Top 3 loại cá an toàn dành riêng cho bà bầu

Khi mang thai, các bà bầu và người thân luôn có tâm lý muốn bổ sung dinh dưỡng thông qua việc ăn nhiều loại hải sản như cá, tôm, cua ghẹ, qua nhiều món ăn quen thuộc như cháo cá chép, cá mòi kho nhừ,,…Bởi cá cũng như các loại hải sản nói chung cung cấp nguồn dinh...
Lên danh sách 9 thực phẩm tốt cho mẹ bầu khi mang thai

Lên danh sách 9 thực phẩm tốt cho mẹ bầu khi mang thai

Giai đoạn mẹ bầu mang thai là rất quan trọng. Chế độ ăn uống hợp lý để cả mẹ và bé đều khỏe và phát triển toàn diện là một trong những vấn đề được quan tâm. Cùng liệt kê  một số thực phẩm mẹ bầu nên ăn không quá đắt tiền, tương đối phổ biến như sữa chua, đậu đỗ, vừng,...
Ăn gì giúp thai nhi phát triển trí não?

Ăn gì giúp thai nhi phát triển trí não?

Bên cạnh những bản nhạc giao hưởng vì việc mẹ bầu bổ sung chế độ dinh dưỡng chứa hàm giầu hàm lượng DHA sẽ giúp cho thai nhi phát triển trí não toàn diện. Cá mòi được đánh giá là một trong những nguồn thực phẩm tốt nhất cho thai nhi mà mẹ bầu không thể bỏ qua. Món cá...
Page 3 of 512345